Per accedere all'attività è obbligatorio il CERTIFICATO MEDICO PER ATTIVITA' SPORTIVA NON AGONISTICA!
Attività che utilizza come attrezzo principale AQUACTIVE BIKE, una bike stazionaria, certificata e omologata per stare in acqua e resistere al cloro. La struttura della lezione si articola su combinazioni di movimenti che, a ritmo di musica, permettono e facilitano l'integrazione del lavoro cardiovascolare (bruciagrassi) e della tonificazione degli arti superiori e inferiori.
L'immersione a 130 cm. obbliga ad un uso massiccio della muscolatura posturale, cioè addome, glutei, lombari e dorsali.
Questa è un'attività per chi vuole mettersi alla prova!
Per consultare PROGRAMMI e COSTI di questo corso, consultare il documento allegato che compare sotto la tabella degli orari.
Lunedì | 08.45 - 13.00 | 16.00 - 20.30 |
Martedì | 16.00 - 20.30 | |
Mercoledì | 16.30 - 19.30 | |
Giovedì | 16.00 - 20.00 | |
Venerdì | 16.00 - 20.00 | |
Sabato | 09.30 - 12.45 | 15.30 - 18.30 |
Domenica | Chiuso |
Piazza Aldo Moro, 6 - 31029 Vittorio Veneto (TV)
Tel: +39 0438552406
Email: info@nottolinuoto.it